만성 위염 환자의 주의사항
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작성자 최고관리자 작성일15-06-10 10:54 조회2,358회 댓글0건본문
만성 위염 환자의 주의사항
만성위염은 우리나라 국민이 건강검진 시 90% 가까이 발견되는 흔한 질환이나 진행됨에 따라 만성 표재성 위염,만성 위축성 위염, 화생성 위염으로 변화한다. 또한 위축성 위염인 경우 장형 위암 발생 위험도가 6배, 장상피화생인 경우 10-20배로 관리가 반드시 필요하다.
1.스트레스 관리
위는 다른 장기에 비해 특히 스트레스에 민감한데, 스트레스를 받으면 뇌의 교감신경계가 활성화되면서 위산 분비가 촉진된다.
2.자극적인 음식 자제
커피, 청량음료, 고춧가루, 마늘, 겨자 등이 위산 분비를 자극한다.
3.알코올, 흡연 자제
알코올은 위 점액층을 손상시키며, 흡연은 위산 분비를 증가시킬 뿐 아니라 췌장의 중탄산염 분비를 억제해 위산의 중화를 방해함으로써 속쓰림을 유발한다.
4.아스피린, 진통 소염제, 항생제 등도 위 점액층을 손상시켜 속쓰림을 유발한다. 장기 복용시 대책을 마련하자.
5.위염에 도움이 되는 음식을 자주 먹자
양배추, 무, 부추, 호박 견과류 등
